자유 키크는 방법 공유함

185//100 스펙가진 3xl 특공대 아조씨임

아부지 172 어무니 161

경험상 방법? 공유해봄

1 - 농구 or 줄넘기?

초 6~ 중 3 정도 까지 농구를 진짜 많이했음

그당시 프리스타일 이라는 게임이 유행하기도했고, 뭔가 축구 처럼 인원이 많이 필요없었을 뿐더러

6명 만있어도 반코트 꿀잼이였으니

굳이 농구아니여도 줄넘기도 영향력 있을꺼라 생각함

발바닥에 자극이 중요한것같음 ( 점프하는게 효과가 젤 큰거라 생각함 )

근데 혼자 집에 나와서 집앞에서 줄넘기하는것보단 학교끝나고 친구들이랑 반코트 10점내기 한판 조지는게 더 꿀잼이지

물론 지면 재미없음

2 - 유전

무시못함 , 위에 썻듯 부모님 양쪽 집안 키 유전이있어야함 , 자기부모님,집안 사람들이 150~160 대인데 본인이 180대 가고싶다?

이건 로또 느낌아닐까... 물론 키가 작은게 콤플렉스인 친구들한테는 미안해,,어쩔수없어...그래도 1번효과가있으니 도전해봐

남자는 외가쪽 영향을 좀 받는것같음 , 외가 친척행님들보면 평균이 170대인데 그중 몇몇행님들이 188,190 정도되심

친가쪽은 175 넘는분이 아무도 안계심... 아부지가 젤상위권이셨지

3 - 먹는거

내 피지컬을 봐서알겠지만 그냥 다 먹어야함 편식? 넌이미 늦었음 , 물론 편식하면서 키큰친구들도있겠지 근데 내가 봐온 키큰친구들은

따로 편식하는걸 못봄, 내학창시절 기억에 남는친구들중에 키가 유독작은친구들은 콩을 안먹더라...

내가 지금 유일하게 안먹는거 (못먹는건 없다) 매운고추 같은거? 국에들어가있는 고추 이런거 아니면 다먹음

뭐, 우유먹고 멸치먹고 그래야 뼈도 튼튼해지고 키도크고 어쭈구저쭈구 할시간에 그냥 다 먹어 그게정답임

살이야 나중에 뺴면되지만 키는 나중에크고싶다고 커지니? 일단 키크고나서 생각해야지.

인네에보니까 성인보다도 학생들 비중이 은근있는것같아 생각나는데로 끄적여봄

초 6 163cm

중 2 172cm

고 2 185cm

나도 이렇게 무럭무럭 자라낫엇으니 너희도 클수있어 화이팅!

물론 공부도 열심히하고.