잡담 자신감 얻는법
인천_04498440
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일할때 맨날 나만 따로 외톨이처럼 있네요
다른사람들은 다 모여서 떠들고있는데 저혼자 가만히있음ㅠ
제가 말걸면 몇몇사람들은 대답도안하고 무표정으로 고개만 끄덕이는데 그 몇몇 사람들이 다른사람들이랑은 밝게 이야기하고 ㅠ
퇴근하면 우울해서 그냥 바로 누워버릴때도 많네요. 무기력해집니다 사람들이랑 잘 못지내는것 같아서
자신감이 부족해도 너무 부족한것같습니다
어떻게 해야 자신감을 얻을수있을까요