잡담 모든게 다 무서워요

그냥 사는게 무섭다랄까 폰 하는것도 무섭고 밖에서 노는것도 무섭고 대중교통 타는것도 무섭고 누가 해코지 하면 어쩌지 라는 생각에도 무섭고 SNS나 커뮤 같은거 하다가도 내가 실수한게 있으면 어떡하지라는 생각에 무섭고 걱정도 돼고 그냥 잘때가 아무생각없이 편한거 같은데 아침쯤 되면 심장이 뛰어서 깨게 되더라고요 밥도 먹고 싶은 생각도 없고요 요즘에 지인들이 저 보면 많이 변했다고 그전엔 활봘하더니 요즘은 걱정도 많고 안 좋아보인다고 걱정도 많이 하더라고요 심리상담을 받을려고 생각중에 있는데 그전에 좀 털어놓고 싶어서 인네에 털어놔봐요