자유 수면리듬 완전 망가졌는데 어떻게 되돌리지,,
파검요정20살 이후로 10년 넘게
2시 전에 자본 적이 거의 없는데
프리랜서라 요즘 일 없어서
항상 아침 6-7시쯤 자고
눈 뜨면 오후 3-4시...
그렇다고 새벽에 뭐 일을 하는 것도 아니고
유튜브 보고 릴스 보고... ;
이거 어떻게 되돌릴지 막막허다
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| 공지 | 공지 | [인천네이션 통합 공지] (필독 요망 / 2024.05.21 수정) 6 |
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