자유 양 무릎이 다 나간 듯 함

 토요일에 곰배령 갔다가 일요일 스탠딩 간 게 원인이라고 짐작은 하는데,

무릎말썽 15년차의 짬으로 짐작했을 때 왼쪽은 반월상연골판, 오른쪽은 연골연화증 같음. 

일단 무릎에서 큰 소리가 난 건 아니고 슬그머니 약한 통증이 시작되었으니 급격히 큰 부상이 온 것 같진 않지만...

간신히식단고개넘어서감량중이었는데이렇게중요한때에무릎이나가버리면어쩌라는것이냐평생특공대로살수없어서독하게맘먹고마라탕도한달넘게안먹어가며빼고있는데이제와서발목잡힐순없지무릎기브스를해서고정이되더라도상반신운동으로조져주겠다간만에엉덩이제대로조져지고있었는데이게무슨날벼락이야이런다고내가포기할것같냐어림도없지근성으로빼고말겠다

인경전갈땐 운동화신고 뛰지말아야겠다.....